Santé - Le sucre no 1, lit de l'inflammation et principale cause des maladies chroniques. Առողջություն - Շաքար թիվ 1, բորբոքման մահճակալ և քրոնիկական հիվանդությունների հիմնական պատճառ:

Santé - Le sucre no 1, lit de l’inflammation et principale cause des maladies chroniques.
Si le sucre est indispensable au bon fonctionnement de notre corps, de notre cerveau et de nos muscles, un excès de consommation est largement reconnu comme toxique, var il entraîne une inflammation qui favorise ds maladies chroniques, responsables du vieillissement prématuré et de très nombreix décès.

L’excès de consommation de sucre au long cours est aonsi responsable du syndrome métabolique, précurseur du diabète et de l’obésité, et favorise la survenue des maladies cardio-vasculaires.

Les méfaits d’une consommation excessive de sucre sur notre santé sont nombreux.

Le sucre est une substance addictive, difficile à détecter, il est pro-inflammatoire, accélérateur du vieillissement.

Addictive : la perversité du sucre, c’est qu’il provoque une addiction entraînant elle-même une consommation excessive. L’addiction au sucre trouve sa source dans le cerveau, comme toutes les autres drogues : Il y active le circuit de la récompense, circuitqui stimule la sécrétion de dopamine, un neuromédiateur qui se trouve à la base du mécanisme d’addiction. Malgré le fait que les personnes dépendantes soeint conscientes des effets délétères du sucresur leur santé, il leur est quasiment impossible de réduire sur leur santé, il leur est quasiment impossible de réduire leur consommion.

Pro-inflammatoire : Dépourvu du nutriments, le sucre ne présente aucun intérêt nutritionelle pour l’organisme ; Il apporte ce que l’on appelle des « calories vides » c’est à dire des calories n’apportant aucune valeur nutritionnelle, aucun nutriment favorable à la santé. A suivre sur « le sucre no2 »

Le 24/11/2024 Evreux Serge Tateossian

Եթե ​​շաքարը կարևոր է մեր մարմնի, մեր ուղեղի և մեր մկանների ճիշտ աշխատանքի համար, ապա ավելորդ օգտագործումը լայնորեն ճանաչվում է որպես թունավոր, քանի որ այն հանգեցնում է բորբոքման, որը նպաստում է վաղաժամ ծերացման և շատ մահերի:
Հետևաբար, շաքարի ավելցուկային երկարատև օգտագործումը պատասխանատու է մետաբոլիկ համախտանիշի համար, որը շաքարախտի և գիրության նախադրյալն է և նպաստում է սրտանոթային հիվանդությունների առաջացմանը:
Շաքարի չափից ավելի օգտագործման վնասները մեր առողջությանը բազմաթիվ են։
Շաքարը կախվածություն առաջացնող նյութ է, դժվար է հայտնաբերել, այն հակաբորբոքային է և արագացնում է ծերացումը։
Կախվածություն: Շաքարի այլասերվածությունն այն է, որ այն առաջացնում է կախվածություն, ինչը հանգեցնում է չափից ավելի օգտագործման: Շաքարային կախվածությունն իր աղբյուրը գտնում է ուղեղում, ինչպես մյուս բոլոր դեղամիջոցները: Այն ակտիվացնում է պարգևատրման շրջանը, մի շղթա, որը խթանում է դոֆամինի սեկրեցումը, նյարդային հաղորդիչ, որը կախվածության մեխանիզմի հիմքում է: Չնայած այն հանգամանքին, որ կախվածություն ունեցող մարդիկ տեղյակ են իրենց առողջության վրա շաքարի վնասակար ազդեցության մասին, նրանց համար գրեթե անհնար է նվազեցնել իրենց սպառումը:
Հակաբորբոքային. Զուրկ սնուցիչներից, շաքարը ոչ մի սննդային օգուտ չի բերում մարմնին. Այն ապահովում է այն, ինչ մենք անվանում ենք «դատարկ կալորիաներ», այսինքն՝ կալորիաներ, որոնք չեն ապահովում սննդային արժեքներ, առողջության համար օգտակար սննդանյութեր: Շարունակությունը՝ «շաքար թիվ 2»-ում.
24.11.2024 Evreux Serge Tateossian